Prof. Dr. Kemal Sayar: Dijital Kültür Dopamin Bağımlılığını Tetikliyor, Gençlerde Dürtü Kontrolü Zorlaşıyor
Psikofarmakoloji Derneği Başkanı, dijital dünyanın haz odaklı yaşam tarzına dikkat çekti
Türk Psikofarmakoloji Derneği (TAP) Başkanı Prof. Dr. Kemal Sayar, dijital kültürün insanları dopamin bağımlısı hale getirdiğini belirterek önemli uyarılarda bulundu. Sayar, dünya genelinde yeni nesillerde dürtü kontrolünün giderek zorlaştığını ifade etti.
Dijital Ortamlar Haz Odaklı Davranışları Pekiştiriyor
Prof. Dr. Sayar, 'Dijital kültür bizi adeta dopamin bağımlısı yaptı. Dolayısıyla insanlar kendilerine engel koymakta giderek zorlanıyor. Kendimize engel koyabilmek, uzun vadeli düşünebilmek demektir.' şeklinde konuştu. Uzman, bilgisayar oyunları ve ekrandan gelen hızlı onaylanmaların bu süreçte önemli rol oynadığını vurguladı.
Gençlerde Dürtüsel Problemler Artıyor
Sayar, gençlerin içinde dürtüsel problemler arttıkça daha kolay şiddete başvurabildiklerine dikkat çekti. Aile ortamları iyi olmayan, yeterince sevgi ve şefkat bulunmayan gençlerin şiddet olaylarına daha kolay yönelebildiğini ifade etti.
Eğitimde Temel Değerlerin Kazandırılması Şart
Prof. Dr. Kemal Sayar, gençlerin okul eğitiminde öfke denetimi ve empati başta olmak üzere bazı temel değerleri mutlaka almaları gerektiğini söyledi. 'Halden anlamak, bir başkasının halinden anlamak önemli. Adabımuaşereti bilmesi, toplum içinde nasıl davranmasıyla ilgili temel yaşam bilgilerine sahip olması gerekiyor.' diye konuştu.
Şefkat ve Empatiyle Yetiştirme Çağrısı
Uzman, 'Şefkat, adalet, merhamet, empatiyle gençleri yetiştirip, topluma kazandırmak gerekiyor.' ifadelerini kullanarak sosyal hizmet anlayışının önemine vurgu yaptı. Sorunların kaynağından çözülmesi gerektiğini belirten Sayar, ruh sağlığı hizmetlerinin bu süreçteki kritik rolüne işaret etti.
Dopamin Devreleri ve Haz Odaklı Yaşam
Prof. Dr. Sayar, 'Dünyada dürtüsellikte artış var. Aklımıza geleni hızlı şekilde uygulamak yönünde nesiller geçtikçe giderek kolaylaşan eğilim var. Bu, daha haz odaklı bir toplum olmamızla alakalı. Dopamin devreleri çok hızlı çalışıyor.' açıklamasını yaptı. Uzman, insanların çabuk hazza götürecek şeyleri tercih ettiğini ve bu durumun uzun vadeli düşünmeyi zorlaştırdığını kaydetti.