Zayıflamak hemen hemen her insanın hayalidir. Ancak aşırı zayıf olan kişiler kilo almak isterler. Bunun içinde uzmanlar bir takım önerilerde bulunuyor. Bu da sağlık açısından ciddi sorunlara neden olur. Peki iştahı azaltan besinler nelerdir? Sizler için iştahı azaltan besinleri araştırdık.